God kväller. Nu är de tisdag kväll.
Hade ingen jätte lust till att gå ut och springa idag har bara gäspat hela dagen. Men Jens "tjatade" på mig att jag skulle ut. Så gav mig ut. Sprang väl några meter sen blev de pw resten. Hade verkligen ingen motivation.
Och det känns inte så där jätte bra då de snart är dax för blodomloppet. Men ja de är väl bara nya tag i morgon bitti.
Tänkte jag skulle gå upp före barnen och köra något typ av tränings pass innan de vaknar!
Mina tankar i huvudet är iaf så. Sen får jag se hur tankarna är när klockan piper.

Ska kolla färdigt på tvn en stund sen blir de sängen.

Hejsvejs
/ / Johanna

Goder kväller.
Nu i två dagar har jag haft "semester" med min lilla familj.
De flesta har väl koll på att de är en stor skogsbrand?!
Förra onsdagen eller torsdagen tror de va torsdagen så startades en skogsbrand i sala kommun. På fredag ville killarna ut och leta efter elden. Då var den inte jätte alvarlig.
Så jag och tjejerna tog en tjej kväll hade bastun och bassängen för oss själva. Blev lite fotbad ovh ansikts mask. Så härligt!
Dock skulle jag upp och jobba tidigt på lördagen. Eller ja började tio men måste ändå åka skapligt tidigt. Va iaf grymt trött. Luktade brand rök när ja åkte hemifrån. (Va från skogsbranden) men efter de har vi inte kännt någe mera.
Men igår ja då va de bara stänga överallt och sedan åka hemifrån. Åkte till tomtits. Verkligen en lyckad dag barnen nöjda och trötta :-)
Idag har jag storstädat hela huset kollat igenom blommorna kastat en del då dd bara såg tråkiga ut. Rensat Moas garderob.
Jens har försökt hitta fel på bilen vilket verkar vara skit svårt :-( . Andra bilen är inte heller helt frisk:-( Går bra nu. Vinna några miljoner skulle inte sitta fel.
Senare på eftermiddagen tog vi och åkte till våra nya vänner och grillade. Passade även på att ta en sväng på lilla hästen :-) bara en lugn skritt tur men såå skönt. Anna fick rida den stora för första gången på typ nio månader. Och önska skötte sig galant. Lite avundsjuk faktist!
Men är de inte super varmt i morgon förmiddag blir de en till tur innan jobbet.
Så ja i morgon är de jobb som gäller. Har schema denna vecka och nästa sen är dd slut på jobb på biltema om inget annat dyker upp!
Känner mig bra efter lilla häst olyckan. Har sprunigt en hel jäkla mil eller ja 9,56km men jäkligt nära iaf :-)
Och i jogg tempo. När ja springer 2,5 brukar jag ligga på ett medeltempo på 6,57 och nu hade jag medeltempo på 7,55 så inte illa! Ska nog banne mig orka springa blodomloppet ändå :-)
Nej nu ska vi slå på en beck film :-) Är på nr 21 har ett litet beck maraton under semestern :-)

Hejsvejs
/ / Johanna

Eller är de en sådan härlig helg!? Jag är ledig, hela hela helgen..
Och vad gör jag under den tiden jo jag ligger på sjukhuset! Blev sparkad av hästen i onsdags, så åkte in till akuten i fredags. Inre blödning. Så nu ligger jag här för observation. De är som vanligt när man väl åker in så blir man ju alltid kvar. Och samma visa varje gång. Fasta, flytande och sen fast kost!
Tjoho börjar kunna detta efter några år på sjukhuset!

Nej nu ska jag peta i mig lite kräm.

Hejsvejs
/ / Johanna

God kväller,
här sitter jag hemma har kört igenom lite träning. Tog in crosstrainerna i tvättstugan och körde lite övningar! Dock är jag helt slut efter jobbet och vill bara sova. Men de är skönt när man väl gjort sin träning! Crosstrainerna är dock lite sliten känner kag och skulle gärna vilja ha ett löpband, men frågan är köpa ett nytt eller begagnat?! Finns ju många begagnade som folk inte änns använt köpt men inte använt. Så ja varför slänga ut flera tusen när man kan få ett som knappt är använt för hälften av summan!

Jens är ute och åker croxs enligt Moa men är tydligen enduro eller hur de stavas ni kanske förstår va ja menar iaf haha!
Så jag har en lugn kväll i soffan framför sommar krysset :-D !

I morgon är de jobb igen. Sen månda jobb och tisda jobb. Då har de varit jobb sen förra torsdagen med endast ledig het i tisdags.
Så ja börjar bli lite slut i huvudet ;-)
I tisdags tog jag och barnen bilen till stranden vilket var väldigt uppskattat av alla :-)

Nu har barnen och Jens semester i fyra veckor å jag ska jobba. Ska bli skönt att inte behöva vecka upp barnen för att lämna på dagis och slipper tänka på att hämta :-) Dock så retar min son mig för att han kan sova hur länge han vill men inte jag! Ungar de kan dom.

Nej kolla klart på sommar krysset och vänta på att tvätten ska bli klar så jagkan sova :-)

Hejsvejs
//Johanna

Helgen är snart över så skönt!
Power meet har de tydligen varit med.. Men som förra året blev de inge sådant för våran lilla familj blir så trött. ..

Har iaf jobbat hela helgen. Och går snart på sista passet för helgen!

Ikväll efter jobbet blir de träning springa springa springa! Har ju nu anmält mig till blodomloppet så de är bara att köra på!
För ja ska ju klara de. Så heja mig.

Nähä gå in och pudra näsan lite inför jobbet å fixa med disk å greja. Är dagens "piga" idag på jobbet!
Tjoho så kul. Sätta upp en stor skylt din mamma jobbar inte här. Skulle sitta fint. Dock är de en som har sin mamma jobbar här så ja de kan ju bli lite fel höhö!

Hejsvejs
//Johanna

Ursäkta! Super längesedan man skrev en rad eller två!
Har hänt lite sen sist eller ja. Kanske inte så intressant dock haha.
Moa har blivit stor tjej 2år (men ändå har inte hennes humör försvunnit) Jag har blivit ett år äldre! Jobbat och jobbat.
Varit på en wellness eftermiddag på oriflame s huvudkontor med pernilla wahlgren och 10 andra härliga tjejer. Som vi även ska springa topp loppet tillsammans med i stockholm!
Ska bli såå spännande. Man lär ju slå Pernilla iaf :-) Men först är de blod omloppet som gäller i Västerås. Har blivit återförsäljare för oriflame också bara för att jag själv ville köpa lite saker :-) Men om de är någon som vill beställa så är de bara hojta till :-).
Ja och sen där i mellan alla händelser så har jag och Jens firat 10år tillsammans eller ja firat har vi inte gjort har inte haft tid. Så de tar vi en annan dag på året. Dock har vi varit tillsammans tio år iaf :-)

Just nu är ja ledig två dagar. Sen jobbar jag torsda-månda fulla dagar. Sen onsda-månda fulla dagar så jag kommer nog få känna att jag lever :-)

Power meet i helgen är de också, vad ja ska göra de vet jag jobba. Sen får vi se om de blir någon bil tittning på kvälls kvisten!

Vi har börjat kolla igenom beck filmerna 24st har vi och nu tittat på nr 6. Så har några kvar. Kan ju tillägga att tvn inte funkar så därför har de blivit beck maraton :-)

Nej nu ska jag kolla lite på kanal 5play.

Hejsvejs
/ / Johanna

Tjolahopp!
Idag är min första lediga dag denna vecka. Både skönt å lite tråkigt. Trivs så bra på jobbet så skulle kunna jobba jämnt. Sen trivs ja ju med pengar också höhö!
Idag har jag bakat bullar, är någon i huset som ska ha kalas på lörda! Sen har jag skruvat ihop lite möbler till Moa. Så nu har hon något att förvara sina leksaker i äntligen! Rensat lite mera ogräs, höll på med de till tio igår kväll! Och än finns de mycke kvar!!

Idag har jag lite dåligt samvete, ingen träning idag, men de blir dåligt med de varannan vecka tyvärr!
Tänkte köra ett tränings pass ute hemma. Men min tränings verk från igår gjorde att jag låg kvar i soffan! Och käkade macka ännu mera dåligt samvete!
Men men någon gång måsteman ju få vila! De är ju inte direkt så att all träning är för jävels bara för en kväll! !

Fast nu tror jag dock att jag behöver min skönhets sömn!

Hejsvejs
/ / Johanna

Jaha då ligger man här i sängen igen då. Ingen löpar runda ikväll. Hade ingen barnvakt.
Men har ju ridit nästan en och en halv timme så de är ju något iaf!
Ska aldrig mera springa så sent om ja inte kan varva ner efteråt. Somnade kanske inte förän vid ett tiden i natt sen upp jätte tidigt i morse!
Moa va inte sugen på att vakna! Men till slut piggnade hon också på sig.
Måste nog ställa klocka till i morgon bitti. Kan inte sova för länge. För blir en tidig morgon på torsda! Kl sex är de dagis dax!!

Kollade biggest looser finalen ikväll. Tycker dom är grymt duktiga, fast tycker samtidigt inte så illa om de jag gjort för de har jag gjort själv helt själv utan dieter eller räknat kalorier hit å dit!.
I dagens nu känner jag mig hyffsat nöjd med mitt utseende. Vikten halv nöjd. Men utseendet hyffsat nöjd.
Nu är de bara träning för att klara av blodomloppet! Är dock väldigt sugen på att anmäla mig till 10kms klassen men vi får se.
Blir löp träning nu iaf fram till å med sönda förutom freda om ja inte tar en sväng efter dans avslutningen :-) Man ska aldrig säga aldrig ;-)

Nej nu går snart ögonen ihop!

Hejsvejs
/ / Johanna