God kväll, är lite uppe i varv så kan inte sova. Så skriver några rader här.

Jobbade till halv sju ikväll, va en som hade gått hem på grund av sjukdom idag (inte därför ja jobbade) men därför blev de lite stressigt i slutet av dagen. Knappt nå folk på hela eftermiddagen förutom vid sex halv sju. Då bistron skulle stängas å med en man kort. Gjorde de mesta innan ja stämplade ut tjugo i sju! Så hoppas kollegan blev tacksam för de ja hann göra!

Barnen hade sommar avslutning, som jag missade:-( Men som tur va kunde mamma, mormor å Jens närvara!
När ja kom hem va de bara till att börja grädda plättar, stora killen ska på utflykt med dagis för första gången åka buss för första gången i sitt liv. Ja bor man på landet så är de bil som gäller.
När detta blev färdigt va de dax för biggest looser final av hemma priset. Så var ju tvungen att kolla de!
Sen ja tro de eller ej så på med jogging byxor å skor sen ut och springa. Va inte motiverad till de. Men tänkte kommer kännas så skönt när ja gjort de! ! Å gud så skönt de känns. Stolt att jag tog mig ut. Dock inte spåret. Vågar inte de så här sent på kvällen. Men ner på byn förbi sågen och hem 5,2km jajamen..
Trodde inte de var så långt men de va de. Och jag joggade hela vägen!! Dock stannade en gång för att dra upp både trosor och byxor som åkte ner!!!! Ja dax att köpa nya löpar byxor har ett par som sitter ok iaf :-)

Nej nu måste jag försöka sova upp tidigt i morgon bitti!

Hejsvejs
/ / Johanna

God kväll, halkar efter litegranna med att blogga. Dock är de inte många som läser, har ju inte direkt flera tusen som läser så känns inte som att de gör så mycke.

Ikväll efter jobbet, tog jag på mig tränings kläder och sprang två varv i spåret 4,78km för att vara exakt. Första varvet joggade jag hela. Andra varvet blev de lite gång men sprang mera än hälften på andra varvet iaf! Allt som allt tog de 35minuter!
Allra första gången sprang jag ett varv på 19 minuter. I förrgår sprang jag på 15!! Så ja de tar sig.
Nästan så jag funderar på om man kanske ska anmäla sig till 10km på blodomloppet så man får en utmaning eller om man ska ta bara 5km så man känner sig säker haha. Är ju inte förän i augusti så har ju tid på mig att träna!

I morgon är de första juni och våran tös blir snart 2år. Förstår inte vart tiden tagit vägen! Vi pott tränar för fullt å idag har hon haft samma trosor hela dagen!! De går framåt.
Och nej ja saknar inte bebis tiden kanske när de vara va någon vecka. Men saknar inte att vara gravid eller föda och verkligen inte att ligga på sjukhuset!

Känner mig nöjd med mig själv två friska barn och ja själv frisk också inge sjukdoms fall på snart ett år!
Jag är nöjd med mitt liv!

Nu ska jag ta min tränings verk i magen och sova! I morgon blir de jobb från öppning till stängning!

Hejsvejs
//Johanna/f]

Hejsan Hejsan alla kära läsare de få jag har :-) Men de är väl bättre än inga haha.

De va evigheter sedan jag bloggade åter igen! Antingen halv sover jag i soffan om kvällarna innan jag går upp till sängen, eller så jobbar jag.
Och där i mellan försöker jag hinna med att rida den stora svarta, eller så gör jag någon utflykt med barnen och skämmer bort dem lite!

Just nu håller vi på med pott träning med Moa. De går faktist bra. Hon säger till men ibland händer de lite små olyckor.

Jag min bror och erica tänkte ta oss an att springa blodomloppet när de går av stapeln så när den lilla tiden finns så är de ut och springa som gäller.
Just denna vecka har jag svårt för att springa då Jens jobbar kväll. Men ikväll blir de en liten tur då min bror med sambo skulle komma hit käka lite tacos och sedan sitta barnvakt så jag och bror kan ut och springa!

Har börjat en plank utmaning också. Började med den när ja va med om bil olyckan men sen så sket de sig då jag inte kunde stå på tårna!
Så nu har jag alltså börjat igen! Har hållt mig efter schemat och är halv vägs på väg.
Dag 30 sista dagen är de plankan i fem minuter som gäller vet inte hur ja ska orka de. Men de visar sig att se :-)

Nähä om man skulle ta och börja steka på lite köttfärs!

Hejsvejs
//Johanna

Goder morgon kanske man säger nu. Är lite tidigt en söndag kanske.
Själv har man varit vaken sedan sju då klockan ringde, jobb står på schemat idag fram till fyra!
Va inte lika mycke bilar i rörelse på erikslund denna tid på dygnet så de gick fortare hit än va de brukar!

Får väl ta och läsa någon tidning eller något innan man börjar!

Sov hos mor å far natten till igår. Blev lets dance final i fredags. Rätt kille vann tycker iaf jag. Sen i går morse så passade jag på att ta en pw med en jogging snutt i slutet. Skönt att hunnit med en runda innan jobbet så att man bara kan ta de lugnt och vara när man kommer hem :-)

Nähä gå och byta om och fixa sig kanske.

Hejsvejs
/ / Johanna

Ja torsdag är de hela dagen. Och jag går på ett fem dagars jobb tjoho äntligen få jobba fem dagar i streck ;-)

Tror faktist mycke på att när de är dåligt väder så sover man såå mycke bättre. Har vaknat flera gånger utvilad nu på morgonen och undrat när mina barn ska till och vakna! Kvart över åtta tröttnade jag så gick upp. Då vaknade Elvin och Moa gick ja in till halv nio. Hon var vaken men tyckte nog de va skönt att ligga och dra sig lite.
Så nu är de lite lek tajm innan dagis. De ska börja till lunch. Blir spännande att höra hur bra de ätit eftersom vi ganska nyligen ätit frukost haha.

De slog mig att jag har nu jobbat på de nya i fem veckor. Varav att jag jobbat fyra helger efter denna helg. Endast ledig förra helgen och nästa helg då jag bett om ledigt annars hade jag jobbat de med. Men ja klagar inte de är bra med pengar på helgen :-)

Igår körde jag lite egen träning hemma. Skönt att göra de för då kan barnen vara vakna och jag kan gå och sova när jag vill. Har hört att en minuts intervaller är ju bra.
Så sprang i trappen en minut, squats en minut, armhävningar ända ner till golvet en minut, jump squats en minut, höga knän en minut, något jag inte vet va de heter en minut, planka 40sekunder. Igentligen ska man väl göra detta två varv men gjorde en omgång iaf! Ja jag hade ont i mina ben på kvällen kan ja säga. Ont i magen varje gång jag vridit mig i sängen. Så de är ju positivt!

Nej leka lite med barnen innan de är dags för dagis!

Hejsvejs
//Johanna

Ja jag vill faktist få till de här med min träning. Vill ut och springa och träna varje dag! Även fast jag är helt slut som människa när jag kommer hem från jobbet eller på kvällen efter en lång dag så har jag suget efter att ut och springa. Eller åka till gymmet och träna eller ja vilken träning som helst.
Men varannan vecka kommer jag ingenstans är låst hemma. Å ja de visste jag väl om för typ fyra år sedan när första barnet kom.
Men de känns så tråkigt när man väl har kommit igång med träningen!
Visst jag sätter på en tränings dvd ibland när jag inte kommer någonstans. Men de är inte lika motiverande. Är ju hemma då. Så mycke lättare att gå ut och springa för då är man inte hemma. Man kan inte nej men nu måste jag göra de å de å de. Utan är man ute så är man.
Ska försöka ta en runda här i närheten får nog bli några varv för att de ska göra något. Men då kanske jag kommer ut iaf fast barnen ligger å sover. Ja får hoppas de händer.

Blev jobb för min del i morgon och på onsda så blev lite om planering. Men de går bra de med :-)

Nej nu ska jag kolla lite mera på mig själv :-)

Hejsvejs
/ / Johanna

Ja tack de vill jag gärna mer än gärna!
Jens jobbar dock. Va mycke att göra nästa vecka så då va han tvungen att jobba denna söndag. Känns som om att de borde vara nästa söndag han då skulle behöva jobba!

Inte har jag fått i mig någon mat idag heller! Började jobba 11:30 och slutade 15:30. Alltså måste jag åka typ kvart över tio och har ätit frukost vid nio. Hinner jag äta lunch då?! Nej de gör jag ju inte. Slutar halv fyra hemma halv fem fem. Ska min familj äta då?! Nej för dom har redan ätit. Säng dax klockan sex halv sju. Hinner man då äta innan de är läggdags?! Nej inte ja iaf. Vill äta i lugn och ro men så blir ju inte fallet med trötta gnälliga barn.
Så nu börjar magen kurra! Men vad ska man äta då?!
Ja de kan man ju fråga sig. Kan väl alltid äta något onyttigt. För något bra att äta finns inte hemma!
Ja nu blev jag lite bitter!
Kommer iaf sluta att man sitter med en popcorn skål i knät!

Ställde mig på vågen i morse också! Ja de skulle jag inte gjort. Blev pizza igår när barnen lagt sig. Så blev en besvikelse på vågen och jag skyller på pizzan. Därför skulle jag behöv ut och springa. Men de kan man ju inte göra på tom mage direkt. Nej big big no no!

Nej lägga stora killen så jag kanske kan fixa något åt mig!

Hejsvejs
//Johanna

God dagens!
Fint väder idag så härligt! Dock så är vi inne och tittar på tv. Då Elvin har fått hosta lika så Moa. Men de vill inget annat än att gå ut! Men nej idag är vi inne så hoppas vi de är bättre i morgon för då är de dagis som gäller och troligtvis personal möte för mig!
Blev inge personal möte men jobb istället :-)

Helgen har varit full rulle. Jobbat och umgås med vänner. Samtidigt som jag blivit faster gånger två. Dock lite väl tidigt men allting har gått bra och alla mår bara bra :-) Så de är så härligt så.

Har planterat ut mina tomat plantor och gurk plantor så nu vill jag att värmen håller i sig så att de växer så dd knackar:-)

Nej nu ska jag kolla upp lite saker.

Hejsvejs
//Johanna